اعراض الحمل في الشهر السادس

في الشهر السادس من الحمل ، تكونين في نهاية الفصل الثاني. هذا يعني أنه ، بوجه عام ، سيكون أمامك بضعة أسابيع أخرى قبل أن تكون بطنك كبيرة جدًا بحيث تكون مستويات الطاقة لديك أقل.

أعراض الشهر السادس من الحمل

عند هذه اللحظة تبدئين في الشعور بالمتاعب و بالثقل الشديد مع إنتفاخ في ثدييك وأقدامك .

وقد يظهر اللبأ ، وهو سائل أولي في حليب الثدي. يحتوي على جلوبولين مناعي ، ماء ، دهون ، بروتينات ، كربوهيدرات ومكونات أخرى تشكل سائلًا مصفرًا.

اللبأ هو إعداد للإرضاع ويفرزه نشاط الهرمونات مثل البرولاكتين ، الأوكسيتوسين ، هرمون لاكتوجني المشيمية وهرمون اللوتين.

يمكن أن يحدث إفراز اللبأ في أي وقت من اليوم وتكون طبيعية. يمكنك استخدام أقراص واقية على الحلمات لتجنب إتساخ الملابس.

في هذا الشهر ، يمكنكي البدء في ملاحظة انقباضات براكستون هيكس. وهي تقلصات الرحم المتفرقة التي تحدث من الأسبوع السادس من الحمل .

وعادة ما تكون نادرة وغير منتظمة وغير مؤلمة. ولكن إذا تسببت في الكثير من الإزعاجات ، قمي بتغيير الوضع ، واخذ حمام مريح ، وشرب الماء ، وأجري تمارين الاسترخاء والتنفس العميق لمساعدتك على الاسترخاء.

الإمساك هومن الأعراض الشائعة جدا أثناء الحمل. و من الأسبابه الزيادة في هرمون البروجسترون ، مما يجعل مرور الطعام من خلال الجهاز الهضمي أبطأ. من ناحية أخرى ، يمارس الرحم المزيد من الضغط على المعدة.

لمنع الإمساك و تخفيفه ، تناولي الأطعمة مع الكثير من الألياف ، وإشربي الكثير من الماء وممارسة الرياضة بانتظام.

في حالة الإمساك الحاد مصحوبا بألم في البطن أو بالتناوب مع الإسهال ، المخاط أو الدم في البراز استشري طبيبك ، بحيث يمكن أن تشير إلى وجود مشكلة أخرى.

تعب الحمل في الشهر السادس

  • تورم وانتفاخ القدمين بسبب احتفاض الجسم بالسوائل
  • عسر الهضم بسبب التغيرات الهرمونية و الزيادة في حجم الرحم
  • تناول الطعام بكميات كبيرة بسبب احتياج الجنين الى عناصر غدائية اكبر هذا ما يفسر ازدياد الشهية في الشهر السادس من الحمل
  • آلام الظهر  بسبب زيادة حجم الرحم و ثقل وزن الجنين
  • عودة الغثيان في الشهر السادس
  • تقلصات الرحم في الشهر السادس
  • ثقل اسفل البطن في الشهر السادس
  • رعاف

نصائح للحامل في الشهر السادس

لتجنب نزول دم من الانف للحامل في الشهر السادس:

  • اشربي كميات كبيرة من الماء، حتى تحافظي على ترطيب أنسجة الأغشية المخاطية.
  • نظفي أنفكِ بطريقة لطيفة؛ لأنّ العنف قد يؤدي إلى رعاف الأنف
  • لا تشربي المشروبات الدافئة في فترة نزول الدم من الأنف
  • نظفي أنفك بحذر و بلطف

اذا كانت كمية الرعاف قليلة، فيمكن اعتبار الأمر طبيعي جدا، ذلك بسبب هرمونات الحمل التي توسع الأوعية الدموية خلال فترة الحمل و تزيد من حجم الدم.

إذا كانت فترات نزول الدم متباعدة فليس هناك مشكلة على الحامل ولا على الجنين.

لتجنب عسر الهضم:

  1. احرصي على شرب الماء الدافئ يوميا
  2. اكثري من تناول الوجبات التي تحتوي علي الالياف
  3. حاولي شرب اللبن الرائب لأنه يساعد على الهضم

اعراض الحمل في الشهر السادس بولد أو بنت

إن التنبؤ بجنس الجنين من خلال هذه الوسائل التقليدية و المعتقدات الشائعة ليس له أي أساس علمي

  • يشير البطن مدبب إلى الولد ، و البطن المستدير الى بنت
  • ادا أصبح وجه الأم سمينا فإنها ستلد ولدا
  • إن كانت المرأة الحامل تأكل الحوامض أثناء فثرة الحملكالبرتقال والليمون فهي حامل بولد ولكن إن كانت تفضل الحلويات فهي حامل بأنثى.
  • وحام الحمل بولد يكون اخف من وحام الحمل ببنت.

أضف تعليق