Skip to content

نصائح للحامل في الشهر الثامن

بشكل عام ، يصاحب هذه الأشهر الأخيرة من الحمل الإحساس بالتعب الشديد. لذلك ، فإن العناية في الشهر الثامن من الحمل أمر ضروري للشعور بشكل بأفضل والاستعداد للحظة الأكثر خصوصية ، لحظة الولادة.

في الشهر الثامن من الحمل ، ستشعرين بالحاجة إلى المودة والاهتمام والرعاية. سيكون زوجك وعائلتك داعمين مهمين لمواجهة هذه المرحلة الأخيرة والمكثفة من الحمل.

ماذا تفعل الحامل في الشهر الثامن

تتم الزيارة الإلزامية السادسة قبل الولادة خلال الأسبوعين الأولين من الشهر الثامن من الحمل.

خلال الاستشارة ، سيفحص الطبيب وضع الجنين في الرحم ويأخذ قياسات الحوض.

إذا كانت لديك أي شكوك ، فسوف يطلب الطبيب قياس الحوض الراديوي لتحليل ما إذا كان من الضروري إجراء عملية قيصرية.

يتم إجراء الموجات فوق الصوتية الثالثة بين الأسبوعين 30 و 34 من انقطاع لدورة الشهرية.

يتم التحقق من خلالها أن الجنين ينمو بشكل صحيح وأن حالته الصحية جيدة، وكذلك كمية السائل الأمنيوسي.

كما تسمح لك بمعرفة ما إذا كان كل شيء صحيحًا للولادة ، مثل وضع الجنين ، أو بنية المشيمة أو حالتها. بهذه الطريقة يتم تحليل خطر الولادة.

نصائح للحامل في الشهر الثامن

في الشهر الثامن من الحمل ، ستلاحظين الانقباضات المعروفة التي تحذر من اللحظة التالية للولادة.

سيصل الرحم إلى حجمه الأقصى (حوالي 40 سم) وستشعرين بالتعب الشديد. إليك بعض النصائح حول كيفية الاعتناء بنفسك في الشهر الثامن من الحمل:

  • خذ حمامًا باردًا وساخنًا في ساقيك عند الاستحمام لتجنب التورم أو الدوالي.
  • تبولي عدة مرات حسب حاجتك ، حيث قد تشعرين في هذه المرحلة من الحمل بالحاجة المتكررة للذهاب إلى الحمام.
  • نامي على الجانب الأيسر وبمساعدة وسادة خاصة تتيح لك راحة بطنك أثناء النوم.
  • شاركي التغيرات العاطفية التي تحدث لك (الخوف وانعدام الأمن …) مع عائلتك.
  • اذهب إلى المستشفى إذا كنت تعاني من الحمى أو الصداع الشديد أو النزيف المهبلي.

نصائح للمرأة الحامل حسب كل شهر